Blog :informations nutrition et recettes minceur

Rapide et inratable ... une recette simplissime pour faire son propre pain maison ... Le seul matériel nécessaire est une cocotte en fonte !

Préparation : 5 minutes

Temps de levée de la pâte : 1 nuit

Cuisson : 45 minutes

Facile

Ingrédients :

- 500g de farine

- 1 cc de su...

22 Apr 2020

Été comme hiver ... Il faut penser à vous hydrater ! Quelques recettes pour découvrir de nouvelles saveurs.

Préparation :  2 minutes 

Infusion : 1 heure ou plus selon l'intensité du goût désirée

Facile

Eau anisée :

- 2 càc de graines de carvi

- 2 càc de graines de...

Une façon épicée de déguster des lentilles.

Accompagné de riz, ce plat indien compose un excellent plat végétarien...

Préparation : 10 minutes

Cuisson : 30 minutes environ

Facile

Ingrédients :

- 250 g de lentilles corail,

- 1 boite de pulpe de tomates,

- 200 ml de lait de...

15 Apr 2020

Une façon de se faire plaisir en mangeant quelques cookies tout en gardant la ligne...

Préparation : 15 minutes 

Cuisson : 12 minutes environ

Facile

Ingrédients :

- 25g d'huile

- 30g de sucre

- 1 oeuf 

- 60g de farine

- 1/2 sachet de levure 

- 120g de flocons d'avoine

-...

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